こんにちはブンタです。 最近、筋トレにどハマりしています。 今朝も懸垂が20回できて、「おれはジェイソンステイサムのような背中になってしまうんだなあ」とニタニタしていました。 本題に入りましょう。 これ以上筋トレの話をすると止まらないので(そんな…